Geburtsvorbereitungskurs

Beschreibung

Der Kurs deckt folgende Bereiche ab: - Umstellungsprozesse in der Schwangerschaft - Anatomie des Beckens und des Beckenbodens - Vorbereitungen auf die Geburt - Alles rund um die Geburt - mögliche Komplikationen - das Wochenbett mit Tipps und Tricks - Entspannungs- und Ruheübungen - Gymnastik Bitte bringe zum Kurs folgendes mit: - Krankenversicherungskarte - bequeme Kleidung - dicke Socken - Decke oder Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte